(con hipervínculos)
Recuerdo cuando el umbral de Diabetes era 200, es decir, con un índice glucémico de azúcar en sangre superior a 200, tenías diabetes y por debajo, no. No tenían A1C en ese momento.
De un plumazo, bajaron esa cifra a 120 y luego a 100, y crearon mil millones de diabéticos. Y una industria de billones de dólares. Insulina, metformina, plumas de insulina, agujas para pincharse los dedos, monitores para usar en los brazos y la lista sigue y sigue.
¡Buen movimiento!
En realidad, resulta que un nivel alto de azúcar en la sangre es perjudicial para los riñones, el hígado, el corazón, etc., provocando lentamente enfermedades en todos esos órganos.
Sí, finalmente lo admito. Es importante mantener bajo su índice glucémico y su A1C a niveles seguros.
¡No demasiado bajo! Eso lleva a un coma diabético.
El Dr. Wallach de Youngevity creó el Healthy Blood Sugar Pak solo por este motivo. se suma Sweet-Eze to the Healthy Body Start Pak, como su "salsa secreta". Y te lo garantizamos para siempre, si te lo vendemos.
También contamos con el producto Youngevity más potente, Glucogenix. Tiene la mayor parte de lo que contiene Sweet-Eze y mucho más.
Mi cuñada tiene lo que llaman "azúcar en sangre frágil". No saben por qué, pero a veces se disparará y otras caerá en picado, casi sin motivo aparente. Por eso, lleva consigo caramelos e insulina en todo momento. Tiene que tener mucho cuidado con lo que come, evidentemente.
Hablando de eso, ¡no hay ninguna razón real por la que necesitemos carbohidratos! Se metabolizan muy rápido en el cuerpo, liberando grandes cantidades de glucosa (azúcar en sangre) a la sangre. El páncreas tiene que reaccionar rápidamente y liberar suficiente insulina para contrarrestar esto. Y después de un tiempo, las células se vuelven cada vez más resistentes a la insulina pancreática. Entonces, el páncreas reacciona produciendo más insulina, hasta agotarse.
Entonces es cuando aparece la diabetes.
Las grasas y las proteínas se metabolizan en glucosa mucho más lentamente y el páncreas no tiene que trabajar tan duro. Pero lo hacen, por lo que no necesitamos carbohidratos.
Es por eso que beber un paquete de 6 Coca-Cola puede causarle problemas graves. (Y las bebidas dietéticas casi siempre contienen edulcorantes que causan cáncer).
Algunas excepciones nuevas en la dieta son: Zevia Soda , AlluSoda , Virgil's Soda y Green Cola .
Monkfrult, Stevia y Erythritol son edulcorantes seguros. Nutrisweet, Sacarina, Sucralosa, Aspertame y el resto supuestamente causan cáncer en ratas. ¿Me perdí uno? Yo creo que no. Dime, si lo hice.
Por eso NO debes beber un paquete de 6 Coca-Cola, sin importar el calor que haga afuera.
De hecho, como escribí anteriormente, no existe ninguna razón real por la que necesitemos carbohidratos . Podemos llevarnos muy bien con grasas y proteínas. De hecho, ¡podemos hacerlo mucho mejor con una dieta alta en proteínas/grasas y baja o sin carbohidratos!
¡Aguacate, huevos y salmón con sal y limón! ¡Mmm!
Eso es lo que hago. y lo he hecho durante media década. ¡Me siento maravillosa!
Por cierto, la FDA recientemente desacreditó su postura sobre la sal. Un antiguo estudio decía que la sal elevaba la presión arterial de las personas con presión arterial extrema, en una cantidad estadísticamente insignificante. No pudieron repetir los resultados, ¡pero de todos modos culparon a la sal por el resto de nosotros!
El Dr. Wallach siempre ha dicho: "Sal al gusto. No restrinjas la sal. La necesitamos (NaCl) para producir ácido estomacal (Hcl) para una buena digestión".
Somos: David y Carol Mitchell, Maestros Nutricionistas
13017 Avenida del polvo del sendero.
San Diego, California 92129
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